دفاع شخصی برای رایج ترین حملات خیابانی

این دوره با تمرکز بر کراو مگا به شما می‌آموزد چگونه در برابر حملات خیابانی واقعی واکنش نشان دهید. دوره شامل ۱۱ درس سینمایی برای بقا در موقعیت‌های خشونت‌آمیز است. آنچه یاد می‌گیرید عبارت است از: نحوه واکنش دقیق به حملات رایج خیابانی، شناسایی زودهنگام خطر و پاسخ با اعتماد به نفس، خنثی‌سازی مهاجم با حرکت‌های ساده و با شدت بالا که به آموزش کم یا هیچ آموزشی نیاز ندارد، و پرورش آمادگی ذهنی و آگاهی موقعیتی. الزامات: بدون نیاز به آموزش قبلی.