دیدگاه کاربران
4.7
بر اساس امتیاز 9 دانشجو
1
2
3
4
5
آنچه در این دوره می‌آموزید
دفاع شخصی
موای تای
تکنیک‌های قفل
پرتاب‌ها
این دوره شامل:
1 ساعت ویدئو
گواهینامه مکتب‌خونه
دسترسی مادام‌العمر به محتوای دوره
زیرنویس اختصاصی مکتب‌خونه
دوره جامع گواهی دفاع شخصی با مبارزه نزدیک
دفاع شخصی و نبرد نزدیک: تکنیک‌های قفل، پرتاب و مبارزه با تمرین‌های عملی
جدید
زیرنویس
4.7 (9)
8 دیدگاه
43دانشجو
1:04ساعت
سرفصل‌ها
پیشرفته سطح دوره
بروزرسانیشهریور ۱۴۰۵
توضیحات دوره
خلاصه دوره: دفاع شخصی، مبارزه نزدیک، هنرهای رزمی، نقاط فشار، کراؤ ماگا، موای تای، فیتنس، ام‌ام‌ای، مبارزه و نبرد، کونگ فو، تربیت بدنی.
آنچه یاد می‌گیرید:
- دفاع شخصی
- موای تای
- قفل‌ها (تکنیک‌های قفل)
- پرتاب‌ها
- نقاط فشار
نیازمندی‌ها: ندارد
گواهینامه اختصاصی دو زبانه
پس از گذراندن دوره به صورت آنلاین در سایت مکتب‌خونه، گواهینامه رسمی پایان دوره به زبان فارسی و انگلیسی، توسط مکتب‌خونه به اسم شما صادر شده و در اختیار شما قرار می‌گیرد.
امکان اشتراک گذاری در لینکدین
دو زبانه
ضمانت بازگشت وجه
کیفیت این آموزش توسط مکتب‌خونه تضمین شده است. در صورت عدم رضایت، با شرایط زیر می‌توانید درخواست بازگشت وجه کنید.
مهلت درخواستتا ۱۵ روز پس از خرید دوره
میزان مشاهدهکمتر از ۲۰ درصد یا ۵ جلسه از دوره
1دوره
43دانشجو
9نظر و امتیاز
من دارای پیشینه ورزشی بسیار قوی در سطح حرفه‌ای هستم و بیش از ۱۸ سال تجربه در هنرهای رزمی، ژیمناستیک، پارکور و برک دانسینگ دارم. بوکسور آماتور و حرفه‌ای و مبارز MMA بوده‌ام. سابقه ۴ دان در تکواندو با کمربند سیاه، کمربند سیاه در کونگ فو و دوم دان در جوجیتسو دارم. همچنین کشتی‌گیر و ژیمناست کار هستم.
مهارت‌هایی که می‌آموزید
تیزر دوره
دوره جامع گواهی دفاع شخصی با مبارزه نزدیک
43دانشجو
4.7(9)