Andrea Yazmin Fernandez

سلام! نام من آندریا یازمین است؛ معلم یوگا که در هاتا و آشتانگا ویانیاسا در راشیکش هند آموزش دیده است. تمرین‌هایی را هدایت می‌کنم که بر حرکت آگاهانه، نفس به عنوان خانه و کنجکاوی به عنوان معلم متمرکز است. باور دارم یوگایی گرم، در دسترس و صادقانه است که در آن هر بدن ریتم خاص خود را می‌یابد و هر ذهن سکوت خود را. هدف من ارائه ابزارهای ساده—اما عمیق— است که بتوانند هم روی تشک و هم خارج از آن از شما پشتیبانی کنند. من از حضور، یادگیری مداوم و عشق به ایجاد فضا آموزش می‌دهم: در بدن، در زندگی و در شیوه‌ای که به خود می‌نگریم.