آنچه در این دوره میآموزید
ساختن سبک بازنشستگی هدفمند، رضایتبخش و لذتبخش فراتر از امنیت مالی.
ایجاد نقشه شخصی برای بهبود هفت حوزه کلیدی بازنشستگی: خودمختاری، سلامت، روابط، یادگیری مادامالعمر، خلق، تفریح و امور مالی.
پرهیز از تلههای بازنشستگی مانند ملال، تنهایی، از دست رفتن هویت و نبود ساختار با پروژههای معنادار و روالهای سالم.
توسعه عادات عملی برای حفظ هوشیاری ذهنی، فعال بودن جسمانی، ارتباط اجتماعی و مشارکت عاطفی در طول بازنشستگی و فراتر از آن.
این دوره شامل:
1 ساعت ویدئو
گواهینامه مکتبخونه
دسترسی مادامالعمر به محتوای دوره
زیرنویس اختصاصی مکتبخونه

















































































































































![دوره پایه زبان ژاپنی (به روزرسانی ۰۹-۲۰۲۵) [ویدئویی ایتالیایی]](https://media1.maktabkhooneh.org/CACHE/images/courses/images/poster.mooc_1405-06-16-011207472/0bf4493d996579b0dea14e605c93a456.webp?expire=4893471932&token=f45229f23c3666223efad80270bd0f45&md5=9FIp8jw2ZiI--tgCcL0PRQ==)




